Terapia para

Casais

A terapia para casais é baseada no trabalho colaborativo entre terapeuta e o casal.

Alguns dos focos são: resolução de problemas (ou seja, ajudar na conversa eficaz, sem cair nas armadilhas que levam à maior tensão e distanciamento); habilidades sociais conjugais (aprender técnicas e alternativas para manter a relação saudável e o diálogo claro) e conexão emocional (permitir que a dupla se sinta mais próxima, confiante e conectada).

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Mitos e verdades sobre a terapia de casal.

A terapia de casal é para quem quer terminar?

Não! A terapia de casal é para quem quer enfrentar as dificuldades do relacionamento e tentar construir uma relação mais sólida.

A psicóloga vai assumir o lado de alguém?

Também não! A terapeuta está ali para facilitar a comunicação e o entendimento de ambos os lados, de forma igualitária.

Quanto tempo dura a terapia de casal?

A duração depende das necessidades específicas do casal e dos objetivos que eles desejam alcançar. Geralmente, as sessões têm 50 minutos ocorrem uma vez por semana ou a cada quinze dias.